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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用(yòng)的(de)情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架xī)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分(fēn)略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由(yóu)于还(hái)没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了(le)，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的(de)部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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